Meer zelfvertrouwen Meer zelfvertrouwen Paperback in zeer goede staat. Bij alles wat je onderneemt, heb je een portie zelfvertrouwen nodig. Of het nu is om iemand voor een hapje of een drankje uit te nodigen, om loonsverhoging te vragen, te spreken voor een publiek, een vraag te stellen tijdens een lezing, te leren paardrijden, op latere leeftijd viool te leren spelen of simpelweg iemand om hulp te vragen. Vaak zijn we bang om afgewezen te worden, om door de mand te vallen, om belachelijk over te komen… Maar op die manier verspeel je misschien kansen, durf je bepaalde dromen niet te realiseren of mis je leuke ervaringen. In Meer zelfvertrouwen leer je stap voor stap hoe je je eigenwaarde kunt opkrikken, hoe je leert geloven in jezelf om je doelen te bereiken. Je krijgt oefeningen, tools en strategieën aangereikt, gebaseerd op recent wetenschappelijk onderzoek, om je onzekerheid te overwinnen, om je innerlijke criticus het zwijgen op te leggen, zodat je de dingen die je wilt doen, ook echt doet. Barbara Markway; Celia Ampel; € 7,50 In winkelwagen
The Othello Response The Othello Response Engelse paperback, in goede staat Obsessive violence is the cause of more than half of the murders in the world and it is behind nearly all domestic violence. It destroys relationships. It destroys lives. Yet those facts may not touch upon the worst part of the harm done by obsessive, compulsive jealousy: the irreparable harm it can cause to us and to our most precious relationships. Now authors Kenneth Ruge and Barry Lenson coin a new name—the Othello Response—for this pervasive form of destructive jealousy and offer pinpointed advice on how to keep it from causing irreparable harm. In The Othello Response, readers discover how to recognize the Othello Response and determine whether it is doing damage, prevent the Othello Response from taking hold in relationships if it has not already, and heal one's relationship in the wake of actual affairs or infidelity. Rich in practical advice and case studies, The Othello Response brings a widespread problem to light and offers help to countless people whose lives are in turmoil. Dr. Kenneth C. Ruge Barry Lenson ; € 7,50 In winkelwagen
59 seconden. Denk een... 59 seconden. Denk een beetje, verander veel Dikke paperback in goede staat. Naam op titelpagina. Psycholoog prof. Richard Wiseman onthult de hedendaagse mythes die worden verteld door de zelfhulp-industrie. Hij toont aan dat het geen maanden duurt om je doelen en ambities waar te maken, maar slechts enkele minuten. Of je nu je geheugen wilt verbeteren, stemmingswisselingen wilt voorkomen, je doorzettingsvermogen wilt vergroten of je relaties wilt verbeteren. Wiseman legt het onderzoek uit achter deze nieuwe wetenschap van snelle verandering en beschrijft hoe deze kleine en bijzondere technieken kunnen worden ingepast in ons dagelijks leven. Richard Wiseman; € 11,99 In winkelwagen
Omgaan met burnout.... Omgaan met burnout. Preventie, hulp en reintegratie Paperback in goede staat. In dit boek geven deskundigen hun visie op de fysieke en psychologische achtergronden van burnout. Door vragenlijsten over burnout en stressfactoren in te vullen, krijg de lezer inzicht in de eigen situatie.Het boek maakt duidelijk dat bepaalde arbeidsomstandigheden ongemerkt tot chronische stress en daardoor uitputting kunnen leiden. Ook de juridische valkuilen van burnout komen aan bod. Dit boek geeft tips aan werknemers om burnout te doorbreken, en organisaties om werkstress te onderkennen en te beïnvloeden. Het boek bevat praktische oefeningen en tips voor werknemers en managers. Carien Karsten; € 4,00 In winkelwagen
Parkinson Doeboek Parkinson Doeboek Softcover met flappen in goede staat. Bij Josca Bos, waarbij de ziekte Parkinson in 2010 werd vastgesteld, leidde de ziekte tot een radicale wijziging in haar manier van leven. Ze ontwikkelde een basishouding van mildheid. Geholpen door haar achtergrond als onderwijsdeskundige en coach schreef Josca een methodisch zelfhulpboek voor parkinsonpatiënten en mantelzorgers. Daarbij betrok ze de ervaringen van andere parkinsonpatiënten en van gespecialiseerde zorgverleners. Onderscheidend is de bijzondere aandacht die Josca Bos heeft voor het subjectief welbevinden van de patiënt. Veel ruimte krijgt het behoud van de eigen waardigheid, met behulp van zelfcompassie. Het boek is een 'doeboek': het bevat veel tips, voorbeelden en hulpmiddelen. Josca Bos; € 13,50 In winkelwagen
De kracht van sofrologie De kracht van sofrologie Paperback in redelijk goede staat. Butsje onderaan rug. Binnenwerk verder netjes. Een kwartiertje per dag: meer heb je niet nodig om je stress te reduceren en mentaal stabieler en emotioneel sterker in het leven te staan. De druk in onze maatschappij lijkt alleen maar toe te nemen. Sofrologie biedt een oplossing om evenwicht en rust in jezelf te vinden en toch te blijven functioneren in moeilijke omstandigheden. Deze zachte dynamische relaxatie-methode beoefen je zittend of staand. Met de eenvoudige technieken in dit boek leer je beter ademen, ontspannen en energie opladen. De oefeningen kun je gemakkelijk integreren in je dagelijks leven: thuis, op kantoor, maar je kunt ze ook toepassen midden in een drukke wachtkamer of vlak voor een belangrijk gesprek. Het leven zal druk blijven, maar dankzij sofrologie word je vanbinnen rustig. En die positieve energie straal je uit, elke dag opnieuw. Pascale Crauwels; € 4,50 In winkelwagen
Nederland stopt! Met... Nederland stopt! Met roken Paperback in goede staat. Naampje voorin. Dit handboek is een eye opener. De mythe van de verslaving, de tactieken van de tabaksindustrie, de gezondheidsvoordelen voor wie stopt, maar ook de bedreigingen voor wie doorrookt alle facetten van het roken komen aan de orde. Het StoppenStappenPlan helpt om goed voorbereid te gaan stoppen, onontbeerlijk voor een hoge succeskans. Alle rookstopmethoden worden besproken: cold turkey, stoppen met en zonder begeleiding, met medicatie of nicotinevervangers. Elke methode heeft zijn voor- en nadelen, belangrijk is dat de stopper zich voorbereidt, zijn motivatie pakt en de voor hem passende manier kiest. Bekende Nederlanders vertellen over hun ervaringen met rokers, roken én met stoppen. Specialisten leggen uit waarom zij rokers motiveren om te stoppen. Nederland stopt! Met roken is hét nieuwe handboek op rookstopgebied. Het is volledig gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek, maar tegelijkertijd voor iedereen te begrijpen. Een must voor iedereen die wil stoppen. Pauline Dekker; Wanda de Kanter; € 5,00 In winkelwagen
Miracles from The... Miracles from The Vault. Anthology of underground cures Thompson, Jenny; € 25,00 In winkelwagen
Intimate Relations Intimate Relations Gebonden met omslag, in nieuwstaat. Engels. Intimate Relations advances a radically new view of love and marriage. Liam Hudson and Bernadine Jacot show that early psychological development leaves adults of both sexes ill-equipped to understand one another's intimate needs and fears. But they go on to demonstrate that these patterns of difference are also the substance of heterosexual fascination, responsible for the rewards as well as the pitfalls familiar to each of us.In their earlier book, The Way Men Think, the authors described those aspects of the male imagination which make men strange in the eyes of women. The authors now focus on patterns of female emotional development, and conclude that these too are the source of an emotional burden or disability: an 'incubus' that women carry through life, and that renders their intimacies with men a source not only of gratification but of depression.The authors describe in vivid detail the lives of remarkable women - Vera Brittain, Kate Millett, Margaret Thatcher and Margaret Mead - establishing the subtle nature of sex differences. They also use material from the novels of Julian Barnes, Doris Lessing and Marguerite Duras, and from the career of the painter Walter Sickert, to reveal the processes whereby turbulent emotion is transformed into manageable form.Hudson and Jacot reject the discussion of passionate relationships in terms of 'sexuality'. Erotically charged intimacy, they argue, is an exercise of the individual's imaginative powers. Consequently, it is the parallel between intimacy and art which is the royal road to a better understanding of desire and of the ways in which it is expressed. Liam Hudson Bernadine Jacot ; € 12,50 In winkelwagen
Euthanasie, de... Euthanasie, de praktijk anders bekeken Paperback, in goede staat In dit boek vertellen 14 geïnterviewde nabestaanden hoe zij de euthanasie of hulp bij zelfdoding hebben ervaren bij een van hun familieleden. Ze beschrijven op indringende wijze, zowel negatief als positief, hoe zij de euthanasiepraktijk in Nederland hebben ervaren. Wat zij hieraan goede kanten vonden en wat zij zagen als tekortkomingen. Met een nawoord van directeur Rob Jonquière en voorzitter Jacob Kohnstamm van de NVVE die ingaan op de praktijk de regelgeving en de rol van de politiek. Hans van Dam ; € 7,50 In winkelwagen
Ongenode gasten Ongenode gasten Paperback, in zeer goede staat Praktijkvoorbeelden uit de regressie- en reincarnatietherapie Pieter Siert Wierenga , ; € 9,50 In winkelwagen
Strategieen in... Strategieen in hypnotherapie Paperback, in zeer goede staat Hart, Onno van der; Ger Schurink ; € 10,00 In winkelwagen
How to Hypnotize... How to Hypnotize Yourself and Others Engelstalig. Gebonden met stofomslag, in zeer goede staat. Completely revised and updated 1995 edition. Techniques for solving over 350 problems, from quitting smoking to curing insomnia... Rachel Copelan ; € 26,50 In winkelwagen
De verborgen kracht... De verborgen kracht van dromen. Paperback. in nieuwstaat Robin Royston; Annie Humphries; € 6,00 In winkelwagen
Just a Little White... Just a Little White Sleeping Pill Engelstalige paperback, in zeer goede staat Nadja Yllner ; € 7,50 In winkelwagen
De cholesteroloorlog De cholesteroloorlog Paperback in goede staat. Rechte rug. Zocor is een veel verkochte pil tegen verhoogd cholesterol. Het staat samen met twee andere cholesterolverlagers in de topvijf van medicijnen die de ziekteverzekering het meeste kosten. Dokter Dirk Van Duppen toonde aan dat de terugbetalingscriteria voor cholesterolverlagers van het Belgische RIZIV vele miljoenen opleverden voor Merck Sharp & Dome (MSD), de firma die Zocor op de markt brengt. Want 270.000 Belgische patiënten zouden onnodig Zocor slikken. Ontsteltenis bij farmaceutische firma's en bij minister Vandenbroucke. Applaus bij de patiënten, de dokters en apothekers, de ziekenfondsen. Ondanks het gelobby haalde David Van Duppen z'n slag thuis tegen goliath (MSD). De cholesterolverlagende statines werden alvast veel goedkoper. De firma Pfizer haalt met Lipotor, de duurste (een andere) cholesterolverlager, een jaaromzet van 85 miljoen euro, al kon geen enkele deugdelijke studie de werkzaamheid van Lipitor afdoende bewijzen, wat wel het geval is voor andere statines. In deze cholesteroloorlog kwam dokter Van Duppen tot de vaststelling dat patiënten álle medicijnen veel te duur betalen. Hij bond de kat de bel aan over de dure regeling in België voor de terugbetaling van medicijnen. Hij vond in Nieuw-Zeeland een veel doorzichtiger en goedkoper systeem: een systeem van openbare aanbesteding waarbij alleen het beste medicijn tegen de laagste prijs op de markt wordt toegestaan en ook volledig terugbetaald. Resultaat: de medicijnen zijn er 50% tot 90% goedkoper dan in België. Geïnspireerd door dat systeem lanceerde dokter Van Duppen een wetsvoorstel om een forse prijsdaling af te dwingen. Wordt vervolgd! Dirk Van Duppen; € 8,50 In winkelwagen
De lessen van burn-out De lessen van burn-out Paperback in redelijk goede staat. Gebruikssporen. Wat Annegreet van Bergen nooit voor mogelijk had gehouden, overkwam haar: burn-out; ziek van te hard werken. Als journaliste bij Elsevier had ze er al vaak over geschreven. Voor haar Coverstory 'Druk, Druk' interviewde ze mensen die als gevolg van een te zware werkdruk overspannen geraakt waren. Maar dat zij zelf ook hard op weg was om overwerkt te raken, dát had ze niet in de gaten.... In De lessen van burn-out beschrijft ze wat ze allemaal meemaakte: de oorzaken en gevolgen, het ziek zijn, het gevoel niet meer te kunnen voldoen aan allerlei verwachtingen en vooral het proces van weer overeind krabbelen en genezing. Haar verhaal is een hart onder de riem voor iedereen die opgebrand is en laat zien dat burn-out niet het einde van alles hoeft te zijn, maar juist het begin van een nieuw leven kan inluiden. Ook mensen de bang zijn vast te lopen zullen zich in haar verhaal herkennen en ervan leren hoe je - eerder dan zij het heeft gedaan - rust en afstand kunt nemen. De lessen van burn-out is daarom waardevol voor iedereen die wel eens denkt: ik red het niet meer. Annegreet van Bergen (1954) studeerde economie aan de Universiteit van Amsterdam en werkte als journaliste voor onder meer De Volkskrant en Elsevier. Wekelijks verschijnt in Elsevier haar column 'mens-en-werk'. Annegreet van Bergen; € 4,00 In winkelwagen
De twaalf tekens van... De twaalf tekens van de Cinese Astrologie Paperback, in zeer goede staat Sauer, Erika; € 10,00 In winkelwagen
Het freudisme Het freudisme Paperback, in zeer goede staat Overzicht van de Freudiaanse psychoanalyse, waarbij het verband tussen de psychoanalyse en Freud wordt benadrukt en diens leer zowel in haar theoretische en therapeutische als culturele aspecten wordt voorgesteld. Paul-Laurent Assoun ; € 6,00 In winkelwagen
Ik kies voor liefde Ik kies voor liefde Paperback, in zeer goede staat Autobiografisch relaas van een vrouw, die tot tweemaal toe een kind verliest en een dramatisch rouwproces moet doormaken. Hannelore Ingwersen ; € 4,50 In winkelwagen
Hoe de gezondheid te... Hoe de gezondheid te bevorderen. Lessen voor meisjes en vrouwen Hardback in redelijk goede staat. Band vlekkerig. Lossig in band. Geillustreerd. Zeldzaam. Jos. Hassell; € 15,00 In winkelwagen
Ik ben o.k. jij bent o.k. Ik ben o.k. jij bent o.k. Paperback, 12e druk, enkele pagina's voorin licht gekreukeld, schutblad licht beschreven, in goede staat Harris, Thomas A. ; € 2,50 In winkelwagen
The Innovator's... The Innovator's Prescription: A Disruptive Solution for Health Care Mooi exemplaar. Dikke hardback met stofomslag als nieuw. A groundbreaking prescription for health care reform--from a legendary leader in innovation . . . Our health care system is in critical condition. Each year, fewer Americans can afford it, fewer businesses can provide it, and fewer government programs can promise it for future generations. We need a cure, and we need it now. Harvard Business School’s Clayton M. Christensen—whose bestselling The Innovator’s Dilemma revolutionized the business world—presents The Innovator’s Prescription, a comprehensive analysis of the strategies that will improve health care and make it affordable. Christensen applies the principles of disruptive innovation to the broken health care system with two pioneers in the field—Dr. Jerome Grossman and Dr. Jason Hwang. Together, they examine a range of symptoms and offer proven solutions. Clayton Christensen; Jerome H. Grossman; M.D. Jason Hwang; € 20,00 In winkelwagen
Newtons waanzin Newtons waanzin Paperback, schutblad beschreven, verder in zeer goede staat Harold L. Klawans; € 5,00 In winkelwagen
Strategic Self-hypnosis Strategic Self-hypnosis Paperback in goede staat. Engelstalig. Roger Austin Straus; € 15,00 In winkelwagen
De genetische manipulatie De genetische manipulatie Paperback, in goede staat Huub Schellekens en R.P.W. Visser ; € 6,00 In winkelwagen
Kristaltherapie Kristaltherapie Paperback, in zeer goede staat Donoghue, Shirley O; € 4,50 In winkelwagen
Onthouden van week tot... Onthouden van week tot week Paperback, 52 oefeningen om uw geheugen te trainen Brien, Dominique O; € 4,50 In winkelwagen
Kleurentherapie Kleurentherapie Paperback, in zeer goede staat Wills, Pauline ; € 4,50 In winkelwagen
De vluchtende geest De vluchtende geest Dikke paperback in zeer goede staat. 'Neurologische patiënten,' schreef Oliver Sacks eens, 'zijn reizigers naar onvoorstelbare gebieden.' De werking van de hersenen blijft een raadsel, ondanks de toegenomen kennis. Tegelijkertijd fascineren bijzondere mentale toestanden en psychische aandoeningen ons doordat ze laten zien hoe beangstigend dicht 'normaal' en 'abnormaal' bij elkaar liggen. Dit soort aandoeningen zijn door de eeuwen heen op allerlei manieren verklaard en ook per cultuur denkt men verschillend over verschijnselen als epileptische aanvallen, trances en buitenlichamelijke ervaringen. In 'De vluchtende geest' biedt socioloog Antonio Melechi een nieuw perspectief op enkele tot de verbeelding sprekende mentale afwijkingen. Met intrigerende voorbeelden uit de psychologie, de neurologie, de antropologie en de literatuur beschrijft hij de voortdurende veranderde houding van de maatschappij ten opzicht van deze 'onvoorstelbare' mentale gebieden. Daarbij neemt hij afstand van een eenzijdige medische benadering. In een heldere en toegankelijke stijl die aan Oliver Sacks doet denken, werpt Melechi een nieuw licht op de verklaringen voor mentale processen die wij als vanzelfsprekend zijn gaan beschouwen. Antonio Melechi; € 6,00 In winkelwagen
Tegen de tijdgeest,... Tegen de tijdgeest, Terugzien op een psychose Mooi exemplaar. Paperback als nieuw. Is sprake van een psychose, dan staan patiënt én behandelaar voor een keuze: onderdrukken of verkennen. De gangbare opvatting in de psychiatrie is dat zo'n excessieve vorm van psychische turbulentie met alle middelen dient te worden bestreden, met name met medicatie. Voor de inhoud en de context van de psychotische ervaring is in de behandeling doorgaans betrekkelijk weinig aandacht. De drie auteurs ontkennen niet dat een psychose een afschrikwekkende ervaring kan zijn en mogelijk een lichamelijke oorzaak heeft. Zij gaan in hun bijdragen echter nadrukkelijk in op de inhoud en de maatschappelijke context van de psychose die zij op jonge leeftijd doormaakten. Hun verhalen laten geen ruimte voor een ééndimensionale kijk op de complexe werkelijkheid van de psychotische ervaring. Egbert Tellegen; Huub Mous; Daan Muntjewerf; € 7,00 In winkelwagen